Aus krankheitsbedingten Gründen übernimmt
am Sonntag, 12.02.2012 Tina H. um 15.00 Uhr den Pilateskurs von Hellen.
Ab sofort übernimmt Tina Völkel am Mittwoch folgende Kurse:
19.00 - 20.00 Uhr Rückenfit
20.00 - 21.00 Uhr Perfect Body Workout
Am Tulpensonntag und auch am Rosenmontag hat das timeout von 9.00 - 14.00 Uhr geöffnet.
An beiden Tagen findet keine Kinderbetreuung statt.
Kurse: Sonntag 11.00 Uhr Box up mit Sam und 12.00 Uhr Cycling mit Maggie
Montag 10.00 Uhr Rückenfit mit Inge
am Donnerstag, 02.02.2012 werden ab 14.00 Uhr die "alten" Geräte abgebaut. Die neuen Geräte werden am Freitag, 03.02.2012 bis nachmittags aufgebaut. (Zirkel, Hantelbereich und Dr. Wolff Geräte bleiben stehen.)
Wir bitten um Verständnis, dass an diesen beiden Tagen das Training auf der unteren Trainingsfläche nur sehr eingeschränkt möglich ist. Euer Team timeout
Am Sonntag, 29.01. findet im timeout ein Step special statt!
Zusätzlich zum Sonntagsangebot findet von 15.00 Uhr bis 16.15 Uhr Step mit Katja statt. Der Kurs ist geeignet für Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Hier geht es zum Wochenend-Kursplan, der Step Kurs am 29.01. ist zusätzlich!
Liebe Mitglieder,
über die Feiertage gelten folgende gesonderte Öffnungszeiten:
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Wir gratulieren !
Die Gewinner des Gewinnspiels vom diesjährigen Gesundheitstag (13. November 2011) stehen fest!
In den nächsten Tagen werden die Gewinner schriftlich per Post benachrichtigt.
Die Preise können dann ab sofort zu den regulären Öffnungszeiten im timeout abgeholt werden.
In diesem Monat gibt es wieder ein besonderes Bonbon für alle, die ihr Bistro-Konto im timeout auffüllen wollen.
Für eine Einzahlung von € 10,- erhalten Sie eine Tasse Kaffee gratis, für ein Einzahlung von € 20,- bekommen Sie ein Tagesabo. Zahlen Sie € 50,- ein, schenken wir Ihnen ein timeout Handtuch.
